Предлагаем всем пензенцам, чья жизнь тесно связана с физкультурой и спортом, бодибилдингом и паэурлифтингом, фитнесом и кроссфитом, а также другими видами физической активности, специальный спортивный массаж, польза которого заключается в следующем:
Массаж перед тренировкой или соревнованиями – это альтернатива традиционной разминке, и он позволяет намного лучше, чем просто разминка, разогревать все группы мышц и суставно-связочный аппарат, резко усиливать кровообращение, улучшать снабжение мышц кислородом и глюкозой, ускорять восстановление израсходованных запасов АТФ, избегать травмирования и появления чрезмерной усталости во время тренировки или спортивного состязания.
Массаж после тренировки или соревнований позволяет спортсменам, бодибилдерам и фитнесистам предотвращать появление довольно ощутимой боли в мышцах, которая нередко возникает после нагрузки. Лучше всего в избавлении от боли помогает именно спортивный массаж, который очень сильно ускоряет кровообращение, и выводит из рабочих мышц продукты распада глюкозы, израсходованной на получение энергии – молочную кислоту (лактат) и пировиноградную кислоту (пируват).
Накопление продуктов распада глюкозы как раз и вызывает боль и жжение в мышцах, и чем быстрее эти продукты распада будут выведены из мышц, тем быстрее боль утихнет. Поэтому спортивный массаж является практически единственным средством, позволяющим быстро очищать рабочие мышцы спортсмена, и тем самым снимать мышечную боль, значительно уменьшать или полностью убирать болевые ощущения и усталость. С помощью спортивного массажа процесс послетренировочного восстановления можно ускорить во много раз.
Какой массаж полезнее для спортсменов: проводимый до тренировки или после неё?
Оба полезнее. Оба необходимы. Но если Вы ограничены во времени, и перед Вами встала проблема выбора – или тот, или этот, то лучше проводить массаж после тренировки.
Если Вы буквально падаете от усталости, если не знаете, хватит ли у Вас ещё сил для новых сверхутомительных тренировок и соревнований, и Вы не уверены, что сможете нормально восстановиться к нужному сроку, приходите на массаж. После сеанса массажа Вы почувствуете себя отдохнувшим, посвежевшим, словно заново родившимся человеком.
Ещё раз повторим – более эффективного средства для быстрого восстановления сил спортсмена после выматывающей тренировки или особо напряжённого соревнования, чем спортивный массаж, просто не существует.
Поэтому приходите к нам, на спортивный массаж, и мы обязательно Вам поможем как следует восстановиться, и успешно подготовиться к новым спортивным достижениям.
Продолжительность сеанса массажа – 60 минут.
Стоимость – 1500 рублей.
Ждём Вас ежедневно, с 9-00 до 20-00.
Находимся в центре Пензы, имеется удобная парковка.
Запись по телефонам:
8-963-107-39-13
8-963-104-29-17
Специальный спортивный массаж: для спортсменов, бодибилдеров и занимающихся фитнесом
https://massazh-58.promportal.su/goods/21133653/sportivniy-massazh-prinosimaya
.
